Shaking in a Sudden Sleep, What Signs?

Shaking in a Sudden Sleep,

What Signs ?

Shaking in a sudden sleep, What Signs ??

The eyes came to the floor to bring the body to the bed. A sudden a shock The body burst sharply, as if it seemed to fall somewhere. It is not just your problem, but it is the experience of shaking the body that at least 70 percent of the people in the world.

This 'hipnik jarcs' occurs in the condition of being able to sleep right from the awakening condition. This time people are not fully sleepy. On the contrary, she is sleepy, she is sleepy.

In this situation, dreams began to appear. Under such circumstance the awakening of the awakening and the dream can not be seen in the brain many times. As a result, his push came in the body. It was created from 'Hipnik jarks'.

Why the brain can not visualize the situation in the body? In fact, muscle and muscles gradually became depressed when the body came to sleep. However, the brain tries to stop the process of noticing this position of the muscles in the body, resulting in shock absorption.

Although some people shock in sleep, some people fear it as a physical problem. However, according to doctors, there is nothing to fear. But sometimes the 'hipnik jaraks' occurs from the nose call. The nervous system's excitement can not be properly visualized, in this case the body is shaking in sleep.

আচমকা ঘুমের মধ্যে ঝাঁকুনি , কীসের লক্ষণ জানা আছে কী ?

ঘুমের মধ্যে ঝাঁকুনি

বিছানায় শরীরটা এলিয়ে দিতেই চোখটা বুজে এসেছে। আচমকাই একটা ঝটকা। শরীরটা প্রবলভাবে ঝাঁকুনি দিয়ে উঠল, যেন মনে হচ্ছে কোথাও পড়ে যাচ্ছিলেন। এটা শুধু আপনার সমস্যা নয়, শরীরের ঝাঁকুনির এমন অভিজ্ঞতা লাভ করেছেন বিশ্বের অন্তত ৭০ শতাংশ মানুষ।

জেগে থাকা অবস্থা থেকে সবে ঘুমোতে যাওয়ার অবস্থার মধ্যে এই ‘হিপনিক জার্কস’ ঘটে থাকে। এই সময় মানুষ পুরোপুরি ঘুমের মধ্যে থাকে না। বরং বলা যায়, সে তন্দ্রাচ্ছন্ন থাকে। এই অবস্থাতেই স্বপ্ন দেখা শুরু হয়। এমন পরিস্থিতিতে জাগরণ ও স্বপ্নের সীমানাকে অনেক সময়েই মস্তিষ্ক ঠাহর করতে পারে না। ফলে তার ধাক্কা এসে লাগে শরীরে। এ থেকেই তৈরি হয় ‘হিপনিক জার্কস’।

ঠিক কেন মস্তিষ্ক ঠাহর করতে পারে না শরীরে অবস্থা? আসলে শরীরে তন্দ্রাচ্ছন্ন ভাব নেমে এলে মাস্‌ল এবং পেশীগুলো আস্তে আস্তে অবশ হতে থাকে। কিন্তু, মস্তিস্ক শরীরে পেশীর এই অবস্থান ঠাহর করতে না পেরে সেই প্রক্রিয়া আটকানোর চেষ্টা করে, ফলে শারীরে ঝাঁকুনি হয়।।

ঘুমের মধ্যে ঝাঁকুনি যদিও কিছু মানুষ একে শারীরিক অসুবিধা ভেবে ভয় পান। কিন্তু, চিকিৎসকদের মতে এতে ভয় পাওয়ার মতো কিছু নেই। তবে অনেক সময়ে নাক ডাকা থেকেও ‘হিপনিক জার্কস’ ঘটে থাকে। স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনাপ্রবাহ ঠিকমতো ঠাহর করতে না পারায় এক্ষেত্রে ঘুমের মধ্যে শরীরে ঝাঁকুনি হয়।